雨露均沾的娘娘钙
老话常谈了,柠檬酸钙是最好吸收的,老人小孩孕妇都可以吃,除了颗粒大点没别的,不过可以丢进水里溶解了喝掉也是一样的,每个阶段补钙都是必须的,靠食补没这么快吸收,所以......balablabbbbbllllaaa